هذا ما يحدث للسكر والكوليسترول في جسمك عند تناول الخبز.. مفا

الخبز الأبيض من أكثر الأطعمة شيوعا على المائدة، لكن يخشى الكثيرون تناوله خوفا من تسببه في مستويات الكوليسترول والسكر في الدم.

وفقا لموقعي “medicalnewstoday”، و”eatthis” نوضح تأثير الخبز الأبيض على مستويات السكر والكوليسترول:

تأثير الخبز على مستويات السكر بالدم