تأثيرات خطيرة للخمول في الطفولة على القلب خلال مرحلة الشباب

وتؤدي التمارين البدنية إلى عكس خطر الإصابة بتضخم القلب.

وبحسب ما ورد عبر صحيفة “هيلث داي”، وجد فريق البحث من جامعة إيست فنلندا أن السلوك المستقر في مرحلة مبكرة من العمر، ساهم بنسبة تصل إلى 40% في إجمالي الزيادة في حجم القلب بين سن 17 و24 عاماً.

علاوة على ذلك، وجد الباحثون أن قلة الحركة ساعدت على توسيع قلوب المراهقين بشكل مستقل عن عوامل الخطر الأخرى، مثل السمنة أو ارتفاع ضغط الدم.