|
منوعات
4 أطعمة تزيد احتمالية حدوث جلطة القلب- احذرهم
808 قراءه
2024-04-28 23:44:19
كتبت- أسماء العمدة: هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، بينما تساعد بعض الأطعمة الأخرى على تقليل هذا الخطر، حسبما ذكر أخصائي التغذية العلاجية أحمد صلاح لمصراوي. 4 أطعمة يجب عليك تجنبها أو تقليلها قدر الإمكان لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية تحتوي اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة على كميات عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول، والتي يمكن أن تزيد من تراكم الكوليسترول في الشرايين وتصلب الشرايين. الأطعمة المقلية غنية بالدهون المشبعة والمتحولة، والتي يمكن أن تضر بصحة القلب.