فوائد المتة للتنحيف حقيقية … لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى

، أو عود المتّة، هو نبات مألوف من أصل أشجار المتّة في دول أمريكا الجنوبيّة. يعتبر هذا الاسم رمزاً للمشروب الشهير الذي يحضّر من منقوع أوراق المتّة الجافّة في الماء الساخن. اليوم، سنستعرض وصفات لأعشاب تساعد في التحكم بمشكلة احتباس السوائل في الجسم دون الحاجة إلى الأدوية.

يعمل شراب المتّة على تقليل الشهية، مما يسهم في الحدّ من كميات الطعام التي يتم تناولها.

يعزز شراب المتّة عملية حرق السعرات الحرارية في الجسم، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في فقدان الوزن.

يعمل المتّة على تعزيز فعالية الأعشاب الأخرى المستخدمة للتّنحيف عند استخدامها معه.

يحتوي شراب المتّة على مكونات تساهم في تعزيز الصحة العامة، بما في ذلك:

المتة تساعد في تقليل نسب الكوليسترول في الجسم، مما يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

تحتوي المتة على مضادات أكسدة، خاصةً مادة البوليفينول، التي قد تقاوم الالتهابات وتعزز الصحة العامة.

المتة تعمل على أكسدة الدهون وتقليل مستويات الدهون الثلاثية في الدمّ، مما يساهم في إنقاص الوزن وتعزيز الصحة القلبية.

بالتالي، يمكن القول إن استخدام المتّة كمكوّن في روتين الرشاقة والتخسيس له جدوى واسعة المدى، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل البدء بأي نظام غذائي جديد أو برنامج لفقدان الوزن.