09:02 ص

الثلاثاء 16 أبريل 2024

مع حلول فصل الربيع، يعاني العديد من الأشخاص من نقص في بعض الفيتامينات الأساسية، مثل فيتامينات C و A و E، وفقا لوكالة “نوفوستي” الروسية.
أهمية المكملات الغذائية
أشارت أخصائية التغذية الروسية مارغريتا كورولوفا إلى ضرورة تناول المكملات الغذائية النشطة بيولوجيا، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي غني بالمنتجات الطبيعية، للحفاظ على جميع عمليات التمثيل الغذائي والعمليات البيوكيميائية في الجسم.
نقص الفيتامينات في الخضروات والفواكه
وأوضحت أن حتى الخضروات والفواكه التي يتم حصادها في موسم الصيف قد لا تحتوي على الكميات اللازمة من المكونات الغذائية والفيتامينات والمعادن، وذلك بسبب تطوير تكنولوجيات الزراعة الصناعية.

ضرورة تناول فيتامينات C و A و E

اقراء ايضا

تراجع أسعار الذهب في الإمارات اليوم الثلاثاء

رحلة عبر فوائد عصير الجزر للشعر.. من حقول الجمال إلى خصلاتكِ

رئيس COP28 يدعو الدول إلى تفعيل الصندوق العالمي المختص بالمناخ ومعالجة تداعياته بشكل كامل لدعم تحقيق التنمية الاقتصادية والاجتماعية المستدامة

ليستر سيتي بطل (الدرجة الثانية) في إنكلترا

أسماء بنات مركبة على حسابات إنستغرام