هذا ما يحدث لك إذا تناولت “عظام الدجاج”.. فوائد لا تتوقعها

أوضحت الدكتورة شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، في تصريحها لـ “مصراوي”، أن تحتوي عظام الدجاج على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم.

وتابعت، توفر العديد من الفوائد الصحية، حيث تساعد على تعزيز صحة العظام، فضلا عن، الحفاظ على صحة الأسنان ومنع تسوسها.

وأضافت، كما يساهم الكولاجين الموجود به في تحسين صحة البشرة والشعر، وزيادة نضارتها، ومنع ظهور التجاعيد.