|
منوعات
منوعات بطريقة صحية أعملي القرنبيط المقلي المقرمش بدون ما يمتص زيت وبطعم لذيذ
تبلى القرنبيط بالخلطة التى نعرضها إليكى فيما يلى بخامات إقتصادية متوفرة فى كل محل تجارى بسعر بسيط فالخلطة مكونة من النشا والبيض والخل الأبيض والدقيق والكزبرة الخضراء فالقرنبيط من أكثر الخضروات المفيدة للجسم وخاصة للأطفال لأنه يحتوى على الفسفور المقوى لعضلات وعظام الإنسان ويكسب الجسم الطاقة ويحتوى القرنبيط على عناصر ومعادن تحمى جسمه من الأمراض والالتهابات ويخلص الجسم من السموم ويعمل على خفض الكوليسترول، ويعمل على إستقرار نسبة السكر فى الدم، والقرنبيط المقلى من أكثر الاكلات التى يفضل تناولها الكبار والأطفال، ولكن بسبب إمتصاصه كمية كبيرة من الزيت البعض لا يرغب فى تناول القرنبيط فيمكنك إستخدام هذه الطريقة التى تجعل القرنبيط لا يمتص نقطة زيت وأيضا يكون مقرمش وبطعم لذيذ فهذه التتبيلة تساعد القرنبيط على عدم إمتصاصه زيت، وتقدم السيدات القرنبيط المقلى فى وجبة الغذاء مع طبق السلطة، ويمكن تقديمه أيضا فى وجبة العشاء فهو خفيف على المعدة وسهل الهضم.