|
منوعات
منوعات زيوت المساج للجسم أفضل ٢١ نوع
زيوت المساج للجسم أفضل ٢١ نوع، تستخدم منذ القدم مع المساج والذي يعد أحد أنواع الطب البديل أو ما يطلق عليه الطب التكميلي، وللمساج العديد من الفوائد، وتزداد هذه الفوائد عن استخدام زيوت طبيعية، لأنها تسهل من حركة المساج كمان أنها تحسن من صحة البشرة، وهناك أنواع من الزيوت تحسن من صحة الجسم الداخلية، لأنها تتخلل داخل خلايا الجسم، وتساعد في منح الخلايا الغذاء الذي يحتاج إليه، لهذا سوف نضع بين أيديكم أفضل أنواع الزيوت التي تستخدم في عمل جلسات المساج بأنواعها المختلفة. المساج هو عملية تدليك لمختلف مناطق وأنسجة الجسم مع التركيز على العضلات من خلال الضغط عليها بواسطة حركات منتظمة والتي تتناسب مع كل منطقة من الجسم، كما يمكن أن يكون بواسطة حركات غير منتظمة، ومن فوائده: الزيوت هي ركن أساسي وهام لكل أنواع المساج المختلفة، حيث تساعد الزيوت على سهولة إنزلاق اليدين أو الحجارة على الجسم مما تسهل من عملية المساج، ولكن لابد من اختيار الزيوت المستخدمة بعناية حتى تمنح للجسم أقصى فائدة ممكنة من عملية المساج: زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من المغذيات التي تعمل على استرخاء الجسم، كما أنها تحسن من ارتخاء العضلات وذلك بفضل العناصر التي يحتوي عليها ومن بينها: يعتبر زيت جوز الهند المجزأ من الزيوت الجيدة جداً في تدليك الجسم، وذلك لأنه أحد الزيوت الخفيفة والغير دهنية، حيث إن الدهون طويلة السلسلة يتم إزالتها، وهذا ما يجعله أقل لزوجة من زيت جوز الهند العادي. وهذه الخصائص تساعد في استخدام زيت جوز الهند المجزأ، في عمل مساج للتخفيف من مناطق التوتر العضلي، كما أن رائحته غير نفاذة، ويتمتع بعمر افتراضي طويل. لكن من الهام معرفة أن زيت الهند المجزأ لا يجب استخدامه مع الأشخاص الذين يعانون من حساسية جوز الهند أو أن لديهم حساسية اللاتكس. يستخدم في المساج بسبب ليونته، وبفضل خصائصه التي تعمل على إزالة السموم، حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية، كما أن له دور في التخلص من الإرهاق. وهو يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، فهو له دور في تنظيم الهرمونات المفرزة، كما أنه يساعد في تقوية وظائف الجهاز المناعي الليمفاوي. توجد أنواع من الزيوت متميزة للغاية في عمل مساج للجسم، وهذا بفضل الخصائص التي يتمتع بها، ومن بين هذه الزيوت ما يلي: ما لا يعرفه الكثيرون أن زيت الجوجوبا ليس زيت في والواقع، ولكنه عبارة عن شمع يتم استخراجه من بذور نبات الجوجوبا، وهذه هي خصائص زيت الجوجوبا: هو أحد زيوت التدليك الأكثر شعبية في جلسات المساج، ويكون لونه أصفر شاحب، ويجب التنويه أنه يتسبب في إحداث بقع في الملابس، وهو ذو ملمس دهني قليلًا. مما يساعد في سهولة إجراء المساج عن طريق إنزلاق اليدين على الجلد بكل سهولة، وهذا يجعل أنه لا توجد ضرورة لتطبيقه أكثر من مرة وعلى الرغم من أنه دهني الملمس إلا أنه سريع الامتصاص. يتميز سعره بأنه مناسب عند مقارنته بزيوت التدليك الأخرى، كما أنه لا يسبب أي تهيج للجلد، ولكنه لا يستخدم مع الأشخاص الذين لديهم حساسية المكسرات. ومن مجموعة زيوت المساج للجسم أفضل ٢١ نوع، زيت اللوز الحلو، وهو يتميز بأنه أخف من زيت اللوز العادي، ولكنه أغلى في الثمن، كما أنه قد تنتج عنه حساسية للأشخاص الذين لديهم حساسية اللاتكس. زيوت المساج كثيرة ومتنوعة ويتم استخدامها في طرق المساج المختلفة، فهناك المساج السويدي، ومساج الأنسجة العميقة، والمساج الصيني، ومساج الحجر الساخن، وجميعها تعتمد على الزيت، ومن بين هذه الزيوت ما يلي: زيت غني بحمض اللينوليك حمض البالمتيك، وعند إجراء مساج للجسم بزيت دوار الشمس فإن الجسم يتمكن من امتصاص حمض اللينوليك والذي يقل مع تقدم وخاصةً مع استخدام المنظفات القوية على البشرة. ولكن يجب معرفة أن زيت دوار الشمس يفسد بسرعة، كما أن تخزينه يكون في مكان مظلم وبارد، ويمكن استخدام حيلة بسيطة لإطالة عمر زيت دوار الشمس من خلال كسر 2 كبسولة فيتامين e في زجاجة عليه، ويجب معرفة أنه لا يستخدم مع الأشخاص الذين لديهم حساسية لعائلة دوار الشمس. يعتبر زيت نواة المشمش من الزيوت قليلة الانتشار، وهو يتشابه مع زيت اللوز في الملمس، ولكنه غني بفيتامين e وقد يكون هذا هو سبب فارق السعر بينهم. كما أنه أحد الزيوت التي تمتصها البشرة بسرعة، وهو لا يترك أثر دهني، وهو يعتبر مناسب للأشخاص الذين لديهم حساسية ضد زيت اللوز. من زيوت المساج للجسم حيث إنه يساعد في تعزيز صحة وسلامة البشرة، وهو يمتلك خواص طبيعية لها دور في تنشيط الدورة الدموية، كما أنه يساعد في معالجة الالتهابات الجلدية. وهذا بفضل كمية الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها، كما أنه يتميز برائحة منعشة تعمل على تهدئة الأعصاب وتساعد في إزالة القلق والتوتر. أحد زيوت التدليك القوية والناعمة مما يجعله لا يترك أي ملمس دهني. يعود تدليك الجسم بمختلف الفوائد للشخص، لهذا ننصح بدمج جلسات مساج الجسم ضمن الروتين الأسبوعي أو الشهري، للحصول على مختلف فوائد السماح التي تعود على صحة الجسم النفسية والعضوية، ومن الزيوت المستخدمة: أحد الزيوت المستخدمة في المساج لفوائدة الكثيرة، ولكنه من الزيوت كثيفة القوام لهذا لابد من تخفيفه بأحد الزيوت الخفيفة مثل زيت اللوز الحلو، وزيت الأفوكادو يتمتع باللون الأخضر وهو يتميز: تستخدم زبدة الكاكاو في نطاق محدود، وهذا لأنها صلبة في درجة الحرارة العادية، مما يستدعي إذابتها في حمام مائي، وإضافة زيوت أخري، حتى تظل محتفظة بقوامها السائل ويسهل استخدامها في تدليك الجسم، وهي تستخدم في أماكن محددة فقط. يعرف كذلك باسم لويزة الهندي، وهو يستخلص من خلال عملية التقطير بالبخار لأوراق الليمون الطازجة أو المجففة، وهو يتميز بأنه: تتوافر أنواع في الصيدليات من زيوت المساج للجسم وهي زيوت مستخلصة بعناية، وهي تضم مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية، التي تساعد في الوصول بجلسة المساج الأهداف الموضوعة من أجلها، ومن بينها ما يلي: استخدام زيت الورد في المساج زاد الإقبال عليه في الفترة الأخيرة، بسبب الفوائد التي يمنحها للجسم خلال جلسة المساج، ومن بينها ما يلي: يستخلص زيت اللافندر بعملية التقطير بالبخار، مما يحافظ على رائحته العطرة، وهو أحد أهم الزيوت في المساج، كما أنه يحتوي على فيتامين (E)، كما أنه يحتوي على مجموعة مكونات مرطبة، وهو يضيف لعملية المساج العديد من الفوائد ومن بينها ما يلي: زيوت متخصصة للمتزوجين لعمل جلسات مساج تساعد على الهدوء والاسترخاء وتمنحهم طاقة مختلفة وتجديد في أسلوب الحياة، ومن هذه الزيوت: هو أحد الزيوت المتواجدة في الصيدليات، فهو يحتوي على زيت جوز الهند العضوي MCT، كما أنه يضم زيت القنب واسع الطيف، بالإضافة إلى مجموعة من النباتات الطبيعية، ولا تحدث منه أي تهيجات. كما أن له دور في تدفق الدم، وهو يساعد في إجراء المساج لأنه يسهل عملية انزلاق اليدين، كما أنه لا توجد له أي رائحة حتى لا يسبب إزعاج. استخدم الزيت في تدليك الجسم هي الركيزة الأساسية في إجراء المساج، لأنها تعود على الجسم بالنفع من خلال العناصر الغذائية التي تحتوي عليها، كما أنها تحسن من مرونة الجسم، وتقلل من ظهور التجاعيد، ومن هذه الزيوت: هو أحد زيوت المساج للجسم أفضل ٢١ نوع، ويستخدم للجسم بعد تدفئته، وله العديد من الفوائد، حيث إنه يساعد في التخفيف من ألم العضلات، وآلام المفاصل. كما أنه يساعد في تغذية البشرة وينشط الجسم، ويمنح الجسم حالة لاسترخاء التي يحتاج إليها. على الرغم من أنه يترك إحساس دهني على البشرة إلا أنه يساعد في تحسين صحة الأربطة والعضلات والأوتار، كنا أن له دور في تقليل الضرر الناتج في الخلايا من الأشعة فوق البنفسجية للشمس. تعتبر زبدة الشيا من أهم أنواع الزيوت عالية الدهون التي تتجمد، حيث يتم صنع العديد من منتجات التجميل من خلالها، وبسبب أنها سميكة للغاية، يتم دمجها مع أي من مجموعة الزيوت الآخرة التي تتميز بأنها خفيفة القوام، وتستخدم بسبب خصائصها المضادة للالتهاب والأكسدة. مجموعة من الزيوت تساعد في تخفيف آلام العضلات والمفاصل، وقد تم اكتشاف أن عندما يتم دمج زيوت المساج والتي من بينها زيت اللوز الحلو وزيت الجوجوبا وزيت بذور العنب وزيت الأفوكادو، مع أي من الزيوت التالية: يساعد المساج في المقام الأول على الاسترخاء، لهذا يفضل استخدام زيوت تزيد من الاسترخاء، ومن أهمها زيت اللافندر، وهناك مجموعة زيوت أخرى تعطي نفس النتيجة وتستخدم بالإضافة للزيوت الأخرى، ومن بينها: عرضنا لكم زيوت المساج للجسم أفضل ٢١ نوع، وهي الزيوت التي تجعل عملية المساج أسهل، حيث يمكن إجراؤها بكل سهولة سواء في أحد المراكز الصحية أو في المنزل، وكلاهما يحتاجون إلى زيوت طبيعية للمساج.