|
منوعات
منوعات عدا عن طعمه اللذيذ.. فوائد مذهلة لعصير التفاح!
متابعة _ لمى نصر: يعتبر عصير التفاح من أشهر العصائر لما له من فوائد صحية وقيمته الغذائية الغنية. تعرف على أهم فوائد عصير التفاح: – الألياف الموجودة في قشور التفاح في عصير التفاح تساعد على الهضم. – يعتبر عصير التفاح مفيد جداً للحامل حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحتها وصحة الجنين. – يمكن أن يوفر شرب كوب من عصير التفاح العديد من الفوائد الجمالية للشعر والبشرة. – يعتبر التفاح من أغنى مصادر المركبات الفينولية التي تذوب مباشرة في مجرى الدم. – عصير التفاح مهم لشفاء الجروح والكدمات في الجسم. – بسبب مستوياته العالية من مضادات الأكسدة، فإن عصير التفاح مهم في الحفاظ على الصحة العامة للجسم لمحاربة أعراض الشيخوخة. – يساعد وجود الكالسيوم في عصير التفاح في الحفاظ على قوة العظام والأسنان.
تابعنا