صحة لن تصدق.. أضرار خطيرة للمشروبات الغازية على صحة الحامل

متابعة- غرام محمد

على عكس ما يعتقد البعض أن المشروبات الغازية تساهم في هضم الطعام. والتقليل من الانتفاخات والإمساك. فهي السبب الرئيسي في الإصابة بهذه الأعراض. لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات. والسعرات الحرارية.

– تحتوي معظم المشروبات الغازية على مادة الكافيين التي تسبب الإدمان ولها آثار جانبية ضارة متعددة. فإن امتصاص الكافيين في الدم سريع ويصل إلى الطفل بسرعة عبر المشيمة. حيث يؤثر الكافيين على الجهاز العصبي المركزي. والغدة الكظرية.

– تحتوي الكولا. والمشروبات الغازية على فقاعات من ثاني أكسيد الكربون. مع اقتراب نهاية الحمل، تكونين حساسة للغاية. وقد يسبب لك حمض الكربونيك حرقة شديدة. وعسر هضم. ما يزيد من مستويات الحمضية لما يقرب من ساعة. يضاف إلى الكافيين. وهذا يجعل حرقة المعدة أسوأ بالنسبة لك وللجنين.

– يؤثر تناول كوب من الصودا على صحة العظام، بشكل لا تتخيله. حيث تتسبب في الشعور بالأوجاع والآلام في العظام. أشارت دراسة للتغذية إلى أن النساء اللاتي يستهلكن الصودا المحلاة بالسكر بانتظام. يتعرضن لخطر متزايد من التهاب المفاصل الروماتويدي. بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بمرض النقرس الذي يحدث عندما تتبلور مستويات عالية من حمض البوليك في الدم.