حضري لفطورك اليومي الجبن القريش بطعم وطريقة جديدة ومختلفة

الجبن القريش من أكثر الأجبان التي لا يقبل على تناولها الأطفال الصغار حيث يفضل تناول الجبن المطبوخة المعلبة التي تحمل العديد من الأطعمة المختلفة التي تشجعهم على تناولها،فالجبن المطبوخة له أضرار كبيرة على صحة الأنسان أهمها، فجميعها  مصنعة من الدهون النباتية، وأردء الزيوت النخيل، وتعمل على أنسداد الأوعية الدموية شرايين القلب.

وتعمل على أرتفاع نسبة الكوليسترول الكوليسترول الضار في الدم، وتزيد من دهون الجسم الضارة. وعند تناول الجبن المعلبة بكثرة تصيب البعض بسكتات دماغية، ونوبات قلبية، كما تسبب للكبار والصغار الإصابة بمرض السكر، وتتسبب أيضا الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة، وتصيب الأطفال بمرض التوحد، ومن خلال موقعنا موقع ثقفني سوف نقدم ما هي فوائد الجبن القريش وكيف يمكنكم تحضيرها بطريقة مختلفة.

تحتوي الجبن القريش على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يقوي عظام الجسم بأكمله، تساعد على تقليل ظهور الهالات السوداء وحب الشباب في الوجة، يقي الجسم من الإصابة بمرض السكري، معالج طبيعي لالتهابات الجلد.

التوابل

طريقة التحضير